► RENTREE DES ASSOCIATIONS SPORTIVES

 


 

► QI GONG

                    PROTOCOLE SANITAIRE

                    POUR LES COURS DE QI GONG                       

- A l’arrivée et pendant les déplacements au vestiaire et à la sortie les pratiquants porteront le masque.

- Le lavage des mains à la solution hydro alcoolique se fera à l’entrée et à la sortie du cours.

- Chacun amènera son flacon, et un flacon, amené par l’enseignant, sera disponible sur place. (Pour les oublis !)

- Le QI GONG sera pratiqué en gardant un espace de 2m avec les autres pratiquants

- Il n’y aura pas de déplacement qui nécessite de se croiser.

En respectant ces consignes nous pourrons enlever le masque.

---) Le circuit :

Nous entrons comme d’habitude par la porte centrale, et nous sortirons par la porte fenêtre du Dojo, qui s’ouvre vers le coté. (Un autre cours aura lieu juste après nous.)

===) Chacun sera responsable pour que le protocole soit respecté, c’est l’engagement que j’ai pris au niveau de la mairie pour la reprise de notre pratique.

Fait à Strasbourg le 6 septembre 2020

Francine Sitruk

Praticienne en MTC

Hypnothérapeute

Enseignante  QI GONG thérapeutique

Tel : 06 84 27 04 42        Mail : francinesitruk@gmail.com


 

► CERCLE DE YOGA

Reprise des cours le 10 septembre avec application du 

PROTOCOLE Sanitaires et Social COVID-19

CONSIGNES PRATIQUES COVID 19 Complément pour DUPPIGHEIM

- Le port du masque est obligatoire pour tout déplacement dans le DOJO .

- Utilisation des Toilettes en cas d’urgence uniquement  (et signalement pour des raisons de désinfection après utilisation.)

- la salle sera aérée 15 minutes avant chaque début de cours. (2 fenêtres et 2 portes)

Horaires des deux cours :

1er cours   accès dès 17h50 pour ceux qui le peuvent ,

Accès avec port du masque et avec désinfection au gel hydro-alcoolique, par l’entrée principale pour tous (obligatoire). (Gel fourni)

Début du cours 1 : 18 heures avec fin du cours à 19 heures 25.

Sortie du cours 1 : par la Sortie de Secours

Une aération  de 10/15 minutes aura lieu entre les deux cours (19h25-35)

            et désinfection des locaux.

 

2ème cours   accès : 19 heures 35,

Accès avec port du masque et avec désinfection au gel hydro-alcoolique, par l’entrée principale pour tous.

Début du cours 2 dès 19 heures 35 avec fin du cours à 21 heures  et sortie par la Sortie de Secours.

Une aération  de 10/15 minutes aura lieu à la fin des deux cours et désinfection finale des locaux utilisés.

Distanciation :

Pour une utilisation optimum de l’espace : 

- placer votre tapis en quinconce, vous au centre du tapis,

- décrire un cercle les bras écartés à l’horizontale pour trouver la distanciation requise (2 mètres), et éventuellement déplacer le tapis.

La place ainsi aménagée est suffisante pour le nombre d’inscrits pour chaque cours.

Vous devez arriver à l’heure du début de cours pour éviter les déplacements dans le groupe et si possible pour la première séance en commençant par vous installer au fond du dojo dans le sens de la largeur.

A l’entrée

1 – remplir la fiche de présence (cocher)

2 -  signer la liste nominative d’acceptation du protocole (demande de la Mairie)

Enfin  respectez les mesures sanitaires et ne vous présentez pas aux cours en cas de doute sur votre état de santé ou test positif.

mail : colettewerle@free.fr ,

tél 03.88.50.70.65 ou sur place


 

► TENNIS

⇒ Renseignements :
Tél.:06.28.08.55.94 - Mail : tennisclubduppigheim@yahoo.fr
 

 

 

► JUDO

cours (à vérifier auprès du club de judo) :

Lundi  18h30 – 20 h : cours Benjamin/ Minimes (CM2 – 4 eme) 

20 h – 21h30 : Cours Judo Adultes (à partir de la 3eme)                

Mardi  18h30 – 20h : Cours de remise en forme « Taîso » (Pour tous)   

20h – 21h30 : Cours de Self défense « Ju Jitsu » (à partir de la 3eme)     

Mercredi 10h – 11h : Cours Judo Pré Poussins (Cp – CE1)

11h – 12h : Cours Judo Eveil (Maternelles grande et moyenne section)                                 

17h – 19h : Cours Judo Poussins (CE2- CM1)

19h30 – 20 h : Cours Judo Adultes (à partir de la 3eme)

Vendredi : 18h30 – 20 h : cours Benjamin/ Minimes (CM2 – 4 em)

20 h – 21h30 : Cours de Self défense « Ju Jitsu » (à partir de la 3eme)

 

⇒ Renseignements: 

tél : 06.03.99.46.80 

mailjudoclubduppigheim@gmail.com - 

Site Facebook du club : https://www.facebook.com/judojujitsu.duppigheim

Site Internet du Club : sites.google.com/site/judojujitsuduppigheim - 


 

 

► FER A CHEVAL 

INITIATION A LA DANSE,
cours assurés par Coralie Falempin - tél : 0783703712 :
- 3 à 10 ans : à partir du 10.09 le mardi de 18h à 18h45, salle des fêtes
- 10 à 15 ans : à partir du 10.09 le mardi de 18h45 à 19h45, salle des fêtes
Cotisation : 1 enfant : 55€/an - 2 enfants : 80€/an - 3 enfants : 95€/ans
 
DANSE FOLKLORIQUE
cours assurés par Fernand Hietter - tél  0771650457
 - 16 ans - adultes, à partir du 10.09, le mardi de 20h à 21h30, salle des fêtes
Cotisation : 1 adulte : 55€/an - couple* : 80€/an 
 
ZUMBA
Cours assurés par Valérie Reguette- tél : 0677329024
- 6 à 10 ans, à partir du  12.09., le jeudi de 18h45 à 19h45 Salle des fêtes
- 11 ans à adultes, à partir du 12.09, le jeudi de 20h00 à 21h00 salle des fêtes
Cotisation : 1 enfant : 80€/an - 2 enfants : 120€/an - 1 adulte : 120€/an
 
DANSE MODERNE
Cours assurés par Laetitia Falempin - tél. : 0682555610
- de 4 à 6 ans : à partir du 11.09, le mercredi de 17h30 à 18h15, salle des fêtes
- de 7 à 11 ans : à partir du 11.09, le mercredi de 18h15 à 19h15,  salle des fêtes
 
Cours assurés par Fancy-Faye Marfe - tél 0771773095
- de 12 à 14 ans : à partir du 11.09, le mercredi de 18h à 19h15, salle des fêtes
- de 15 à 17 ans : à partir du 11.09, le mercredi de 19h15 à 20h30, salle des fêtes
- adultes : à partir du 9.09, le lundi de 19h à 20h30, salle des fêtes
 
Cotisation : 1 enfant : 55€/an - 2 enfants : 80€/an - 3 enfants : 95€/ans - 1 adulte : 70€/an
 
DANSE DE SALON
Cours assurés par André Zielinski - tél (Sylvie DeVettor) 0771653573
- débutants : à partir du 11.09, le mercredi de 19h30 à 20h30, salle des fêtes
- avancés : à partir du 11.09, le mercredi de 20h30 à 21h30, salle des fêtes
- confirmés : à partir du 11.09, le mercredi de 21h30 à 22h30, salle des fêtes
Cotisation : 1 adulte : 130€/an - 1 couple* : 220€/an
 
*couple : inscription des 2 personnes en même temps
 
Renseignements :
 
tél.: 07.71.65.35.73

Facebook : https://www.facebook.com/Le.Fer.a.Cheval.Duppigheim 


 

► CHORALES

  • Chorale des Jeunes Les Loriots
Horaires des répétitions : tous les samedis de 13h 30 à  14h 30 à la salle St Arbogast à DUPPIGHEIM sauf pendant les vacances scolaires
 
⇒ Contact: Christiane MARTIN
Tél : 03.69.26.86.08 ou 06.98.12.32.66

 

► FIT'N'BAITA

Cours les MARDIS soirs

Zumba Kids Junio (4-8 ans) de 16h30 à 17h30

Zumba Kids (9-13 ans) de 17h30 à 18h30

Fit'n'Dance adulte de 18h30 à 19h30

Cours Cocktail fitness JEUDIS soirs de 18h30 à 19h30

⇒ Renseignements :

Tél : 06 61 93 04 29

Mail : asso.fitnbaila@gmail.com


 

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